18 de junho de 2019
Especialista explica o que é glicação e como prevenir os danos cutâneos causados pela reação entre o açúcar e o colágeno

 

O consumo excessivo de doces e pães não causa apenas estragos na silhueta. Também pode estar detonando a sua pele! Rugas, flacidez e manchas não estão só na conta do abuso de sol: nossa alimentação interfere diretamente no estado do tecido cutâneo, sendo o açúcar um dos principais vilões.

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    18 de março de 2019
    Laticastelli, em Rapolano Terme, oferece jantar em terraço panorâmico e piscina com borda infinita

    Hotel Laticastelli em uma vila medieval italiana: lua de mel com requinte europeu

     

     

    Um dos lugares mais românticos e bonitos que tive a oportunidade de conhecer na vida foi a Toscana. E olha que nem fui na época das flores, quando as paisagens são verdadeiras pinturas da natureza.

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    3 de outubro de 2018
    Primeira mostra de arte a bordo do mundo ganha website que funciona como galeria virtual para acompanhamento das aeronaves e fotos por mapa, em tempo real

    Índios da etnia Waruá

    A arte invadiu os aviões da Gol. A companhia aérea, que inovou ao apresentar a primeira exposição de fotografia a bordo do mundo (do fotógrafo Cássio Vasconcelos), denominada GOL Mostra Brasil, lançou a 2a edição do projeto. Desde se setembro, quem viaja nas aeronaves da Gol pode ver as fotos da exposição “Ameríndios doBrasil”, com imagens do fotógrafo e indigenista Renato Soares, que retrata algumas das 300 etnias indígenas presentes no país.

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    22 de maio de 2018
    Testei o treino da plataforma Queima Diária, que promete continuar queimando gordura por até 48 horas após o exercício

    Carol Borba, criadora do Power HIIT

    Conheço muita gente com mais de 40, indo para os 50, que faz academia. Mas a reclamação em relação às gordurinhas, que insistem em se acumular na barriga, flancos, coxas e glúteos, também é comum. O pessoal sua a camisa fazendo 50, 60 minutos de esteira ou bicicleta e não perde um grama sequer. Onde está o problema? O corpo se adapta ao exercício constante.

    Uma saída é optar pelo treino HIIT ( sigla em inglês para High-intensity interval training ou Treino Intervalado de Alta Intensidade). Basicamente o treino faz 45 a 50 segundos de exercícios de alta intensidade com 10 a 15 segundos de descanso. Nas academias, os treinos duram em média 30 minutos. Mais do que isso fica difícil acompanhar. E o corpo continua queimando caloria até 48 horas após o término do treino.

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    6 de dezembro de 2017
    Falta de hidratação ou fotoproteção adequada pode levar a rugas precoces

    Depois dos 40, muitas mulheres reclamam que a pele está mais seca. Com deficiência em produzir gordura de boa qualidade, a pele seca é a mais suscetível aos agressores ambientais — e os raios UV são a maior ameaça. Por isso, dá-lhe filtro solar com FPS acima de 30. De preferência, com cor.

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