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Xô friaca: 4 bebidas para garantir a imunidade no inverno

Chás e sucos que prometem manter a saúde na estação mais fria do ano; o gengibre é a estrela da temporada Chá de gengibre: santo remédio! O que eu mais gosto de tomar no inverno, além de um bom vinho? Um chá quentinho. Se estou gripada, faço um de casca de cebola (só a parte amarela), […]

Fitoterapia: 5 Mitos e Verdades

Desde os tempos da vovó, um chazinho sempre fez bem!  Mas a sabedoria popular ganhou estudos científicos e hoje a fitoterapia é assunto sério.  Para quem acha que plantas medicinais são usadas apenas por pessoas de baixa renda, puro engano! Vale destacar que quem mais consome fitoterápicos, seja na Europa, Estados Unidos, Canadá, Austrália ou Japão, […]